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May 03, 2023

6 erros de vitamina C que você provavelmente está cometendo

A vitamina C é apontada como um dos ingredientes mais valiosos no cuidado da pele, com sua capacidade de combater os sinais de envelhecimento e hiperpigmentação. Todo mundo sabe que precisa de vitamina C em sua rotina de cuidados com a pele, mas nem todo mundo sabe como usá-la corretamente. Existem algumas regras que acompanham a vitamina C que eles não informam quando você compra um produto na loja, por isso pedimos aos especialistas que nos explicassem os erros mais comuns que as pessoas cometem com a vitamina C.

Usar muitos produtos para a pele com vitamina C

Muito de uma coisa boa pode realmente fazer mais mal do que bem. Os consumidores muitas vezes não percebem que o ácido L-ascórbico, o ascorbil fosfato e o tetrahexildecil ascorbato são todas formas de vitamina C, diz a dermatologista de Nova York Elaine Kung, MD. "Muitas vezes, uma baixa concentração de vitamina C pode estar em qualquer um ou em todos os nossos produtos para a pele - incluindo produtos de limpeza, soros, hidratantes e até protetores solares."

Comprar produtos de vitamina C embalados incorretamente

"Os frascos conta-gotas transparentes permitem a entrada de luz ultravioleta e ar no recipiente, o que pode alterar ou degradar o soro de vitamina C. A oxidação do soro de vitamina C pode alterar a potência ou o pH do produto", diz o Dr. Kung. Ela recomenda que os consumidores comprem produtos de vitamina C acondicionados em frascos sem ar. Como um benefício adicional, ela acha que "os frascos de bomba sem ar podem evitar o uso excessivo de produtos para a pele porque permitem a dosagem medida. Ou seja, uma bomba é suficiente para cobrir o rosto". Se você comprar uma vitamina C em um frasco conta-gotas de vidro, certifique-se de que esteja escuro o suficiente para protegê-lo da oxidação.

Combinando vitamina C com outros ingredientes agressivos

A vitamina C por si só pode ser irritante, por isso devemos estar atentos ao usá-la junto com outros ingredientes que podem aumentar a irritação da pele. Dr. Kung explica que a combinação de AHAs, BHAs, retinol ou peróxido de benzoíla com produtos de vitamina C sem enxágue no mesmo dia pode causar ressecamento e irritação.

Compra de produtos descoloridos

Conforme explicado, a vitamina C pode oxidar, às vezes antes mesmo de você comprá-la. "A descoloração indica que os produtos são antigos ou foram expostos a condições extremas (calor/luz solar), que oxidam a vitamina C, tornando-os menos eficazes", diz a dermatologista Tina Alster, de Washington DC. Se você encontrar produtos de vitamina C nas lojas que parecem âmbar ou marrons, não perca tempo com eles.

Exagerando com potente soro de vitamina C

Quando uma fórmula é especialmente potente, você não precisa usar tanto. "Às vezes, as pessoas espremem uma quantidade do tamanho de uma moeda de 10 a 20% de soros de vitamina C, o que pode ser bastante irritante, especialmente se a formulação tiver um pH ácido", diz o Dr. Kung. Certifique-se de saber a potência do seu produto antes de exagerar na aplicação.

Aplicar vitamina C à noite

Embora não seja necessariamente errado usar vitamina C à noite, o Dr. Alster recomenda que seja aplicado pela manhã, com FPS mineral, é claro. Aplicá-lo pela manhã torna-o ainda mais benéfico. "Sua atividade antioxidante fornece fotoproteção adicional", diz ela.

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